Płaskostopie liczy na wszystkim obniżeniu sklepienia stopy lub właśnie jej ograniczeniu. Stopa jaka nie ma płaskostopia nie dotyka całą swoją powierzchnią podłoża. Kości tej stopy są łuk. U stopy jaka planuje płaskostopie niestety tak się nie dzieję.

Promocja Deichmann Biały Bór

U tej osoby przychodzi do zaniku łuków stopy, wtedy stopa zatrzymuje się płaska. Według badań (wyniki statystyk na r. 2017) na płaskostopie cierpi do 40% ludzi. By uniknąć powstania płaskostopia u dziecka, należy: Zapewnić komfortowe buty zwłaszcza dzieciom kierującym nasze ważne kroki, unikać rozwoju nadwagi – otyłości jest przyczyną płaskostopia ponieważ, nie sprzyja zdrowiu i obciąża stopy. Zalecane są dwa rodzaje płaskostopia – płaskostopie podłużne oraz płaskostopie poprzeczne.

Płaskostopie podłużne, będące skutkiem zmniejszenia się łuku podłużnego stopy tak, że cała podeszwa stopy zaczyna dotykać podłoża. Płaskostopie poprzeczne, spowodowane obniżeniem sklepienia poprzecznego stopy, w którym stopa tworzy się wielka i wydaje swoją elastyczność. Płaskostopie żyje w wszelkim wieku.

zobacz również Karta podarunkowa Deichmann

U maluchów do około 3-4. roku bycia płaskostopie jest niejako fizjologiczne, i związany jest z obecnością poduszeczek tłuszczowych, wiotkich więzadeł i złych mięśni. Tym typem płaskostopia u najmłodszych nie powinno się martwić, gdyż znika sam wraz z biegiem dziecka. Deformacja stopy w perspektywy płaskostopia zmienia prawidłowe tematy jej utrzymania. Pojawiają się w tedy obrzęki stóp i dolegliwości bólowe nie tylko stóp, ale również łydek oraz kręgosłupa. Poza tym wpływ na podłoże w miejscu stopy do tego nieprzystosowanym skutkuje składaniem się na podeszwie stopy bolesnych i trwałych odcisków. Płaskostopie poprzeczne może jeszcze doprowadzić do rozwoju wtórnych deformacji stóp lub stopy pod postacią palucha koślawego lub w skrajnych przypadkach tzw. palców młotkowatych.

Tak zniekształcona stopa utrudnia dobranie i mienie obuwia i chodzenie. Jest wówczas niezwykle dokuczliwe i odpowiednie będą buty ortopedyczne dla niemowlęta. Płaskostopie podłużne, zwłaszcza nieleczone również długo trwające, prowadzić że do rozwoju stanów zapalnych przeciążonych torebek i więzadeł stopy. Leczenie płaskostopia polega nie ale na ćwiczeniu mięśni stóp ale również noszeniu właściwie dopasowanych, szerokich i wygodnych butów, stosowaniu specjalnych wkładek ortopedycznych (jednak tylko po konsultacji z lekarzem – nigdy na samodzielną rękę!) i kontrolowaniu o utrzymywanie prawidłowej pozycji ciała.

Promocja Deichmann Biały Bór

Do ćwiczeń korekcyjnych, które wzmacniają mięśnie stóp, należą: pracowanie na palcach, piętach i zewnętrznych krawędziach stóp, zwijanie palcami stóp np. chusteczki występującej na podłodze lub chwytanie i budowanie palcami stóp drobnych materiałów z podłogi. Czasem jednak w sukcesie zaawansowanych i stosujących wielkie dolegliwości deformacji stóp, zadania i prowadzenie zachowawcze mogą pokazać się nieskuteczne. Konieczny pewno się okazać wtedy zabieg operacyjny. Chociaż więc stanowi przydatne wyłącznie w ostateczności.

Źródło artykułu Co wywołuje płaskostopie u dzieci jak tego unikać?

Promocja Deichmann Biały Bór